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针对10万人的数据研究表明:吃鱼油不如吃蔬菜

发布时间:2018-01-14 04:07:01来源:未知点击:

根据一项正对10人的大规模数据分析,没有发现任何证据可以证明正在流行的各种omega-3保健品(主要是鱼油、虾油)可以降低早死的风险 快速发展的保健品行业对omega-3进行了大量的炒作,很多宣传可以预防老年痴呆症、抑郁症,心脏病和类风湿性关节炎等一系列疾病这引起了很大的争议 以前曾有小规模的试验表明omega-3是对防止猝死有一定的效果,但此次大规模的数据研究表明,事实并不是这样 这个研究是由Cochrane的科学家进行的 Cochrane是一个致力于为卫生政策提供信息的全球专家网络这个研究是有Cochrane的科学家进行的他们汇集了来自澳大利亚、亚洲和欧美的112,059名参与者的79项随机试验的结果数据表明,omega-3对降低死亡风险没有任何实际作用对心脏病发作,中风或心率不规则的风险,也没有影响或者影响可以忽略不计 著名心血管医学教授和心脏病专家名誉顾问Tim Chico说:“多项研究数据的研究分析,清楚地表明,omega-3补充剂不能预防心脏病如果你在乎你的钱和健康,